تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از طریق یک رژیم غذایی متنوع می‌تواند به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کودک کمک کند و مصرف مکمل را در همه موارد ضروری نمی‌کند.